قلة النوم والتوتر يصيبان الدماغ بالشيخوخة المبكرة

الجمعة 20 تشرين الثاني , 2015 06:00 بتوقيت مدينة بيروت - شاهده 963 زائر

قلة النوم والتوتر يصيبان الدماغ بالشيخوخة المبكرة

واظهرت الدراسة التي اجراها باحثون في جامعة تمبل في فيلادلفيا على الفئران ان “علامات المراحل المبكرة من مرض الزهايمر. حيث سمح لمجموعة من الفئران النوم لمدة 12 ساعة في الظلام، في حين تعرضت مجموعة أخرى إلى 20 ساعة من الضوء وأربع ساعات من الظلام”، لافتة إلى أن “عمليات التعلم والتذكر أصابها الضعف بنسبة كبيرة  في المجموعة التي حرمت من النوم وتسارع تطور مرض الزهايمر لديها”.

ورجحت الدراسة بأنّ “النوم لفترة غير كافية يرفع مستويات مؤشرات الزهايمر، وهي من أنواع البروتين المسؤولة عن تعطيل قدرة الدماغ على التعلم”، موضحةً ان “للتوتّر العصبي آثار عديدة على صحتنا، يبدأ من التأثير على قدرتنا اليوميّة على العمل، وتصل إلى إصابتنا بمخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية”.

 


Script executed in 0.037651777267456