هذا ما يحدث للجسم بعد 48 ساعة من حرمانه من النوم

الثلاثاء 08 كانون الأول , 2015 12:00 بتوقيت مدينة بيروت - شاهده 5,552 زائر

هذا ما يحدث للجسم بعد 48 ساعة من حرمانه من النوم

بعد 24 ساعة من حرمان الجسم من النوم

يؤّدي حرمان الجسم من النّوم ليوم كامل الى تراجع قوّة الذاكرة، القدرة على التركيز، التنسيق بين اليد والعين وحتى السمع.

بعد 36 ساعة من حرمان الجسم من النوم

يزداد ضغط الدم كثيرا بعد 36 ساعة من حرمان الجسم من النوم ويزيد ذلك خطر الاصابة بالسكتة القلبية ومشاكل القلب الأخرى.

بعد 48 ساعة من حرمان الجسم من النوم

يبدأ الجسم بالنوم لمدة تتراوح بين نصف ثانية و30 ثانية كل فترة خلال النهار ولا يمكن التحكم بهذا التصرف الذي يعرف بـ microsleep.

بعد 72 ساعة من حرمان الجسم من النوم

الشخص الذّي لا ينام لأكثر من 72 ساعة يخسر قدرته على التركيز والإدراك وتتراجع حواسه كالرؤية والشم وحتى اللمس. وقد يتعرض أيضاً لآلام في العضلات بالاضافة الى هزات غير إرادية وتكوين ذكريات غير حقيقية.


Script executed in 0.03623104095459